La reflexología consiste en realizar masajes en los pies para calmar ciertos malestares y tensiones. Existen zonas específicas en el pie que representan todos los órganos del cuerpo y al estimular esas zonas manualmente podemos calmar el dolor, facilitar la eliminación de toxinas, prevenir ciertas enfermedades y problemas de la salud.
Este video nos muestra cómo puedes aprender a masajear tus pies siguiendo 9 simples pasos. La idea es que mientras ves el video, vayas realizando los movimientos que se indican para que aprendas al instante y comiences a disfrutar de los beneficios de unos pies descansados.
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