Dormir bien es fundamental ya que nos permite vivir más y mejor y además lucir mejor. Pues con buen descanso se luce más radiante, se enfrenta el día con mayor energía para enfrentar la jornada en optimas condiciones físicas y mentales.
Este video nos muestra cuáles serían las mejores posiciones para lograr un sueño reparador y así amanecer totalmente descansados y sin ningún tipo de molestia, ya sea en nuestro cuello o espalda debido a una presión inadecuada en alguna zona.
Comparte este video con tus amigos, podrán dormir como un bebé si siguen estos consejos.
