Los alimentos que comemos en las primeras horas de la mañana son de vital importancia, ya que luego de 8 o 10 horas de ayuno nuestro cuerpo necesita de energía y nutrientes para realizar bien las actividades diarias. De esta manera, saltárselo puede significar fatigas, cansancio y problemas de atención durante la jornada.
Este video nos muestra una nueva forma de preparar unas rápidas pero exquisitas tostadas con queso derretido y huevo que serán el desayuno ideal para comenzar la jornada lleno de energía y disfrutando de unos deliciosos sabores que te animarán a comenzar el día con una sonrisa en el rostro.
Comparte este video con tus amigos, no podrán dejar de comerlas.
