Últimamente las personas han adoptado las practicas de la meditación como rutina diaria en respuesta a la agitada vida que vivimos, siempre corriendo de un lado a otro, preocupados del mañana más que de hoy y con un alto nivel de estrés.
Este video nos muestra el testimonio de 6 niños que han aprendido a lidiar con sus sentimientos de malestar y rabia hacia otros y aplican sus técnicas para eliminar esos sentimientos negativos y también explican como los afecta esta repentina rabia .
Comparte este video con tus amigos, son consejos que todos deberían escuchar.
